コアラン プライベートレッスンとは
コアランプライベートレッスンは、うごきのクリニックのコアメソッドををベースに、正しい体幹の使い方から正しいフォーム、記録向上のプロセスまでを、マンツーマンでトレーナーが指導いたします。
さらに、競技力向上を目指し、経験豊富なトレーナーが長期的な観点でフォームの弱点を見極め、それぞれに合ったトレーニング方法などを指導いたします。
マンツーマン指導で体幹の正しい使い方、正しいフォームを意識づけして、競技力向上を目指します。
対象年齢・カリキュラム例
対象年齢：全年齢
カリキュラム例：
カウンセリング結果を踏まえて、個々人向けに作成いたします。
