コアラン プライベートレッスン

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コアラン プライベートレッスンとは

コアランプライベートレッスンは、うごきのクリニックのコアメソッドををベースに、正しい体幹の使い方から正しいフォーム、記録向上のプロセスまでを、マンツーマンでトレーナーが指導いたします。
さらに、競技力向上を目指し、経験豊富なトレーナーが長期的な観点でフォームの弱点を見極め、それぞれに合ったトレーニング方法などを指導いたします。

マンツーマン指導で体幹の正しい使い方、正しいフォームを意識づけして、競技力向上を目指します。

対象年齢・カリキュラム例

対象年齢:全年齢

カリキュラム例:
カウンセリング結果を踏まえて、個々人向けに作成いたします。

プライベートレッスンのお問い合わせ

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うごきのクリニック 〜正しい立ち方って?

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