誰でも運動能力が伸びる事で自信が持てます。問題解決すれば誰でも出来ることを伝えます!
体を動かそう!! 体力づくりは「歩く・走る」の基本を学ぶことから・・・
うごきのクリニックでは、子どもたちの丈夫な身体づくりをすすめています。
なぜ今歩き方なの?走り方なの?
今、歩き方・走り方の基本を身につけておくと一生のからだづくりに直結するからです。
乳幼児期にいっぱい汗をかき遊んでいましたか。
子どもの歩いているところ、走っているところをじっくりながめたことはありますか?
子どもたちは遊びの中で体を動かすことが少なくなり小学生で片足とび(ケンケン)が苦手な子
がたくさんいます。子どもにとって運動は、体だけでなくやる気や積極性も育ててくれます。
思いっきり走ったあとの子どもたちの顔は “やったね!” と自信に満ちあふれています。
大人の体になる前の大事な小学生時代、じょうぶな体作りをしてあげませんか?