うごきのクリニック

誰でも出来る。”かけっこステーション”展開中!「誰でも運動ができる」「誰でも速くなれる」運動能力は環境遺伝です!

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うごきのクリニックが教える “かけっこステーション”(0歳からのかけっこ教室)とは?

誰でも運動能力が伸びる事で自信が持てます。問題解決すれば誰でも出来ることを伝えます!

  • 選手の指導

    プライベートレッスン

    水泳・陸上競技などスポーツ選手のトレーニング指導・指導カリキュラムの作成、腰痛体操指導等、からだの動かし方や運動トレーニングの指導を行っています。

  • スタラン(かけっこ教室)

    かけっこステーション (0歳からのかけっこ教室)

    かけっこステーション(0歳からのかけっこ教室)を全国各地で主宰、子供の運動能力の育成に力を注いでいます。

  • 講演活動

    専門的なトレーニングや講師養成セミナーだけでなく、親子で参加できる運動教室や、腰痛予防のための立ち方・歩き方教室など、運動に関する各種セミナー・講演活動をしています。

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かけっこステーション(0歳からのかけっこ教室)

体を動かそう!! 体力づくりは「歩く・走る」の基本を学ぶことから・・・
うごきのクリニックでは、子どもたちの丈夫な身体づくりをすすめています。

なぜ今歩き方なの?走り方なの?
今、歩き方・走り方の基本を身につけておくと一生のからだづくりに直結するからです。
乳幼児期にいっぱい汗をかき遊んでいましたか。
子どもの歩いているところ、走っているところをじっくりながめたことはありますか?
子どもたちは遊びの中で体を動かすことが少なくなり小学生で片足とび(ケンケン)が苦手な子
がたくさんいます。子どもにとって運動は、体だけでなくやる気や積極性も育ててくれます。
思いっきり走ったあとの子どもたちの顔は “やったね!” と自信に満ちあふれています。
大人の体になる前の大事な小学生時代、じょうぶな体作りをしてあげませんか?

かけっこステーション(0歳からのかけっこ教室)-教室案内

かけっこステーション

 

 

 

 

 

 

 

 

かけっこステーション出張教室受付中
お問い合わせはこちら

うごきのクリニックの指導員

代表

後藤 淳一

スキー・水泳など多数の全日本クラスの選手の指導を経て、1998年に慶応義塾大学医学部競走部のコーチに就任。2004年より「0歳からのかけっこ教室」を主宰し、子供の運動能力の開発にも力を注いでいる。
また、介護予防として、正しい立ち方・歩き方の普及に努めている。

コンディショニングコーチ

阿邊山 貴雄

日本代表スポーツ選手としての経験を生かし、怪我なく全力でできるようにサポートする治療院 ・Eカイロ・ を経営。意識エネルギー(メンタル面)がとても大きいことを教える。全ては自分自身と向き合う時に変化や成長が促されること。この体感を、うごきのクリニックを通してお伝えできればと思っております。

ヘッドコーチ/セパタクロー日本代表

山田 昌寛

2001年よりセパタクロー日本代表として現在も活躍。
全日本選手権6連覇や2010年には日本初の団体戦銅メダル獲得に貢献。
選手としての活躍の傍ら会社を経営し、日本代表として培ったメンタルやフィジカルトレーニング、思考術を業種や競技を超えて後世に残すべく、かけっこを通して幅広い世代に指導している。

コーチ/ムエタイジムオーナー

長谷川 佑太

中学・高校時は陸上部短距離所属、日本体育大学卒業後、ニュージャパンキックボクシング連盟プロライセンス取得。2000年に渡タイ。日本人幼稚園にて保育士・幼児体育指導者を経て、2009年9月にムエタイジム、『YS Kick Sport Gym I』を設立、園児〜大人まで幅広い年齢層の方々にムエタイ指導を行なっている。
(一言)どんなスポーツでも、基本となる動きは『走る』です。低年齢のうちに正しいフォームを身につけ、いろいろなスポーツに応用していけるといいですね!一緒に楽しく走りましょう!

コーチ/プロサッカー選手

樋口 大輝

高校、大学と九州選抜に選ばれ、九州学生サッカー界を代表するサイドプレーヤーとして活躍。ガイナーレ鳥取→佐川印刷SCと国内でプロとして活躍し、2011年からは鳥取時代の監督だったヴィタヤ・ラオハクルが監督を務めているタイ・プレミアリーグのチョンブリーFCに入団。2014年、タイ3部リーグのタイ・ホンダFCへ移籍後、キャプテンとして各デビジョンにて昇格に大きく貢献した。
現在はチュラロンコン大学が母体のチャムチュリーユナイデットにてプレーするとともに、ピースボールアクションの代表やかけっこ指導などを通してサッカーと子どもの未来を繋ぐ活動を頻繁に行っている。

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立ち方・歩き方教室まっすぐに立つだけで 膝や腰の痛みが楽になる!

  • 立ち方測定実施中うごきのクリニック指導員がみなさんの立ち方を個別に測定いたします。

膝や腰の痛み──これは長年無理な姿勢を続けてきた結果です。
その解決法はただひとつ。本来あるべき自然な立ち方に戻ることです。

うごきのクリニックでは、心身ともに充実した人生を送るお手伝いをしています。
それにはまず、具合のよくないところを直すこと。
自然な姿勢を保てば、体の一部だけに負担がかかることはありません。
これは医療行為や民間療法とは異なり、一度体得すれば畳半畳のスペースでおひとりでも十分できる「体の修正」です。
もちろん、30代、40代の方にとっては将来を見すえた予防にもなります。
正しい姿勢を基本に、ストレッチなど簡単なトレーニングを行うことで、もう直らないとあきらめていた痛みが次第に楽になっていきます。
みなさんもこの機会に自然な姿勢に戻りませんか。

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かけっこ教室の動画【子どものかけっこを速くする!】

  • 『ビエボ!』YouTubeチャンネルにて公開中!

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