かけっこドリル教室

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かけっこドリル教室

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かけっこドリル教室とは

コアランかけっこ教室は、うごきのクリニックコアメソッドをイラストと文章でわかりやすく解説した「かけっこドリル」をベースに、正しい体幹の使い方から正しいかけっこのフォームまでを学ぶ教室です(主に室内で開催)。

「かけっこドリル」は全部で12種類。

楽しくからだを動かすうちに、体幹の正しい使い方正しいかけっこフォームを身につけていきます。

対象年齢・カリキュラム例

対象年齢:幼児〜小学生

カリキュラム例:

1、ウォーミングアップ(準備体操など 内容任意)
2、12のドリル(実施方法・順番・内容は任意実施)
3、クールダウン
(整理体操など 内容任意)

体験者の声

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かけっこドリル教室 開催情報

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