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うごきのステーションとは

 

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そんな、からだに関する様々なお悩みをサポートする “街の運動相談所”「うごきのステーション」です。

うごきのステーションは、コアメソッドに基づいた各種「うごきのドリル®」をベースに、様々な運動教室やイベントを開催する拠点名称です。
うごきのステーションでは、子どもや、高齢者、アスリートなど、様々な方々を対象に「からだの正しい動かし方を知る」ことによって「からだ(特に体幹)を正しく使うこと」を身につけ、基礎的な運動能力の向上を図るトレーニング教室の開催/実施/普及が主な活動となります。

うごきのステーションが開催する各種教室

1、かけっこドリル教室 
 → かけっこドリルの使用方法を、認定トレーナー指導のもと学びます
2、コアランかけっこ教室 
 → かけっこドリルをベースに、かけっこを練習します
3、コアラン陸上教室 
 → 認定トレーナー指導のもと、陸上競技向け走り方教室
4、コアランプライベートレッスン
 → 目的に合わせたカスタマイズレッスン
5、介護予防教室 
 → 要介護にならないための運動を学びます
6、障碍者運動教室
 → 障碍を持った方の運動教室

全国のうごきのステーション

 

=準備中です=

全国のうごきのステーション イベント開催情報

『正しい歩き方を研究しよう!つづき』(メルマガ2018年2月1日号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、新しい気づきを体験して下さい […]

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『正しい歩き方を研究しよう!つづき』(メルマガ2018年1月15日号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、新しい気づきを体験して下さい […]

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『正しい歩き方~歩き方を研究しよう!』(メルマガ2017年 年末号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、今年も残すところあと僅かとな […]

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【11/20(月)開催】スポーツ万能な子に育てる!家庭での環境づくりセミナー

  スポーツ万能な子に育てる!家庭での環境づくりセミナー お申込みはコチラをクリック スポーツ万能な子に育てるためには、どんな意識をすればよいのか? 環境で子どもの能力は変わってしまう。どんな環境づくりをすれば […]

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かけっこドリル『スポーツ万能な子に育てる12のドリル』販売開始!

  かけっこドリル『スポーツ万能な子に育てる12のドリル』の販売を開始致しました。 お申込みはコチラをクリック スポーツ万能になる為の基本、それは「かけっこ」なのをご存知ですか? 「かけっこ」のコツは、脚を速く […]

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『正しく立つ為の練習ドリル~体幹がうごけば、正しく立てます~』(メルマガ2017年10月16日号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、新しい気づきを体験して下さい […]

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『正しく立つ!超簡単な体操を一日2分であなたも健康に!』(メルマガ2017年9月30日号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、新しい気づきを体験して下さい […]

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『「立ち方測定」とお子さんとのコミュニケーション』(メルマガ2017年9月15日号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、新しい気づきを体験して下さい […]

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『正しく立つ為の練習ドリル~体幹がうごけば、正しく立てます~』(メルマガ2017年8月31日号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、新しい気づきを体験して下さい […]

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『正しく立つ!超簡単な体操を一日2分であなたも健康に!』(メルマガ2017年8月16日号)

  「うごきのクリニック」の後藤です。 子どもの運動能力を楽しく向上させる方法をお伝えしています。 お母さん、お父さんも一緒に学ぶことで、子どもの運動能力は 飛躍的に伸びます。さあ、新しい気づきを体験して下さい […]

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