Do the core methodDo the core methodDo the core methodDo the core method

正しいカラダの“うごき”は、みんなの笑顔の素になる!

「かけっこの記録が伸びない…」「運動が上手に出来ない…」「腰痛・肩こりになりやすい…」

こんな、からだのうごきに関する悩み、お持ちではないですか?

こんな悩みや疑問の解決方法を、皆さんと一緒に考え、実践するのが

うごきのクリニックです。

うごきのステーション

からだに関する様々なお悩みをサポートする “街の運動相談所”が「うごきのステーション」です。

うごきのドリル

からだ(特に体幹)を正しく使う運動技術「コアメソッド(後藤式)」を、分かりやすイラストや文章にまとめたものが「うごきのドリル」です。

パーソナルジム

うごきのクリニック パーソナルジムは、全年齢を対象とした全く新しいパーソナルジムです。食事から日々のトレーニングまで、トータルで健康をコーディネートいたします。

8月 2020
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
2020年7月27日 2020年7月28日 2020年7月29日 2020年7月30日 2020年7月31日 2020年8月1日 2020年8月2日
2020年8月3日 2020年8月4日 2020年8月5日 2020年8月6日 2020年8月7日 2020年8月8日 2020年8月9日
2020年8月10日 2020年8月11日 2020年8月12日 2020年8月13日 2020年8月14日 2020年8月15日 2020年8月16日
2020年8月17日 2020年8月18日 2020年8月19日 2020年8月20日 2020年8月21日 2020年8月22日 2020年8月23日
2020年8月24日 2020年8月25日 2020年8月26日 2020年8月27日 2020年8月28日 2020年8月29日 2020年8月30日
2020年8月31日 2020年9月1日 2020年9月2日 2020年9月3日 2020年9月4日 2020年9月5日 2020年9月6日